Yazdır

ANAHATA NEDİR? Şirvan Yücel köşe yazısı        Anahata genelde “yenilmez” anlamına gelir. Bir diğer kelime anlamı da “çarpmamış” demektir. Bununla birlikte maddi evrenin ötesinden kaynaklanan, başlangıçta var olan, ilk iki ses Anahata, bütün seslerin kaynağıdır. Bu ses Anahata Çakra merkezinden ortaya çıkar ve iki objenin birbirine çarpmasından değil, Evrensel ruhtan kaynaklanır. Yogi  Bu sesin var oluşun ebedi, doğmamış ve ölümsüz nabzı olduğunu anlar. Anahata Çakra kayıtsız şartsız sevginin merkezidir. Bu düzeyde evrensel kardeşlik ve tahammül duyguları gelişmeye başlar ve bütün varlıklar sadece var oldukları için kabul edilir ve sevilir. Anahata Çakra sayesinde birey sevgi yoluyla tam bütünleşmeye ulaşır. Bu merkez tan kapasitesinde çalıştığında insan egosunun sınırlarını aşabilir, diğer insanlarla, bitkilerle, hayvanlarla, kısacası tüm yaşamla kendisini bütünleştirebilir. Yakın ilişkideki sevgi ve uyum, Anahata Çakra aracılığıyla ifade edilir. Bu merkez sayesinde sevgi, yansız ve bölünmemiş ilgi sayesinde öfke, üzüntü, keder ya da umutsuzluk duyguları nötralize edilir. Başkalarına karşı tam bir sevgi, şevkat ve anlayış için Anahata Çakra merkezinin uyumlu çalışması ön şarttır. Başkalarını sevmek, affetmek ve kendini başkalarına açmak önemli özellikleridir. Başkalarını gerçekten sevebilmek için birey önce kendini sevmelidir. Sağlıklı Anahata Çakra sayesinde birey başkalarını sevmenin onların işini yapmak değil, onların gelişmesine yardım etmek olduğunu anlar. Birey başka birinin kişisel yolculuğunda verdiği yanlış kararlarla kızmamakta ya da hayal kırıklığına uğramamakta, sadece ona yardım etmektedir. Bağışlayıcı olmakta ve başkalarının nankörlüğüne aldırmamaktadır. Bağışlama Anahata Çakra düzeyinde gerçekleştiğinde birey acı dolu duygulardan kurtulur. Bağışlama sayesinde birey kendini sevgiye açmakta, eski gönül yaralarını iyileştirmekte, bu yaralardan kurulmakta, bu yaralardan kaynaklanan olumsuz tavırlardan kurulmakta , kendini ve yaşamı olduğu gibi kabul etmektedir. Anahata Çakra sağlıklıysa,  birey yaşamı ve yaşamın sunduklarını sever. Bütün insanların eşit olduğunu ve yeryüzündeki varlıkların bir amacı olduğunu ve algılar. İnsan çevresinde olup biten olumsuz olaylar yüzünden dengesini ve sakinliğini kaybetmez. Bu merkez kederlerin ve sevinçlerin hissedilmesi ve hislerin derinliği ile ilgilidir. Doğru çalışan Anahata Çakra sayesinde birey kişiliğine güvenir ve mutluluğu ile kederini korkusuzca, başkalarına aldırmadan ifade eder. Anahata Çakra, alt ve üst enerji merkezleri arasındaki dönüştürücü merkezdir ya da enerji kapısıdır. Bu iki Çakra grubu arasındaki enerji dönüşümü buradan meydana gelir. Çakra aracılığıyla iletişim kurar.  Sağlıklı Anahata Çakra sayesinde birey sevgi dolu bir mizah duygusuna sahip olur. Bu merkez alt enerjilerden gelen ağır fiziksel, duygusal ve koruyucu bilgileri mizah anlayışı ile hafifletir. Alt merkezler hayatta kalma savaşı içinde bulundukları için bir gerginlik ortamı yaratır. Anahata Çakra olayları kuşbakışı konumundan değerlendirerek bu gerginliği yumuşatır ve bedendeki stresi azaltır. Anahata Çakra aracılığıyla doğadaki uyum ve güzellik algılanmaktadır. Anahata Çakra merkezinin uyanmasıyla birey şiir yazmaya, resim yapmaya, şarkı söylemeye başlayabilir. Dokunma duyusu gelişir ve kişi başkalarının hislerine duyarlı olur. Şifa verme gücü Anahata Çakra merkezinden kaynaklanır.  Anahata Çakra büyük bir dönüştürme ve yenileme potansiyeli taşır. Bu merkezin enerjisi aracılığıyla birey sağlıksız organlarına sevgi dolu ilgi vererek bu organları iyileştirir. Kişiliğinin tüm yönlerini severek ve tamamen kabullenerek, olumlu yönde değişmekte ve iyileşmektedir. Bilinç Anahata Çakra düzeyine vardığında birey kaderin gerçek olduğunu, ama eylemlerin kaderin ötesine geçebileceğini anlar. Bu, bir nesnenin gökyüzüne fırlatılmasına benzetilmektedir. Eğer fırlatma gücü fazla değilse ve nesne yeterince yükselerek yerçekimi alanının dışına çıkmışsa, dünyanın yerçekiminden kurtulmak için roket çok büyük bir hızla fırlatılır. Buna benzer, bilinç iradeyi tetikler. İrade titreşimi hızlanarak özgür iradesini kullanarak kişi önceki yaşamlarda birikmiş gizli etki ve eğilimlerin tesirinden kurtulur. Orijinal Yoga Sistemi sayesinde  Anahata Çakra fonksiyonları geliştiğinde birey duygularını ve isteklerini kontrol altına alır. Birey benliğinin efendisi olur, bilgelik ve içsel güç gelişir. Hisler kontrol edildiği için birey dış engeller ile karşılaşmaz, çevresel koşulları ve sınırları aşar. Onun yaşamı başkaları için ilham kaynağı olur. İnsanlar onunla temasa geçince huzur ve rahatlık bulur. Birey kendini evrenle uyumlu, güvende ve rahat hisseder. Birey doğal bir sıcaklık, samimiyet ve mutluluk yaşar. Bu da çevredeki insanların kalplerini açar, güven verir ve neşe yaratır. Şevket ve yardım etme isteği kendiliğinden doğar. Vermenin mutluluğuyla sadece sevgi adına sever ve karşılığında hiçbir şey beklemez. Duyguları şüphelerden, çelişkilerden, belirsizlikten ve iç çalkantılardan özgürdür. Birey kendisini başkalarını sevme fırsatı vermezse, başkalarına güvenmezse ve ancak bazı şartlar gerçekleştiğinde sevgi verirse, Anahata Çakra tıkanmaya başlar. Anahata Çakra tıkandığında birey soğuk, kayıtsız ve sevgisiz olur, ne sevgi verebilir nede sevgi alabilir. Anahata Çakra uyumsuz çalıştığında birey verdiği sevginin karşılığında her zaman  takdir, sevgi ve destek bekler. Bu beklentiler gerçekleşmediğinde birey hayal kırıklığı yaşar. Birey başkalarına sunduğu sevgiyi kabul etme ve karşılık verme yeteneğinden yoksundur. Şefkat ve sevgi ifadeleri bireyi rahatsız eder. Bu merkez yetersiz çalıştığında birey başkalarının sevgisine gereğinden fazla bağlanır, duyarlı ve kırılgan olur. Kırıldığında kendi kabuğuna çekilir, üzgün ve kederli olur. Sevgisini vermek ister ama bunu yapmanın  yolunu bulamaz. Kendini başkalarına açmakta ve böylece gerçek ilişki kurmaktan yoksun kalır. Anahata Çakra dürüstlük niteliğiyle ilgilidir. Birey dürüst olursa gerçekleri söylerse merkez sağlıklı olur. Yalan söylendiğinde ve sorgulamadan doğru olmayan şeyler kabul edildiğinde bile Anahata Çakra tıkanır. Anahata Çakra merkezini uyandırmak için zihin hazır kılınmalıdır. Birey son derece iyimser ve pozitif olmalıdır. Dünya çatışmalar, anlaşmazlıklar, zıtlıklar ve kinle dolu olmasına rağmen birey huzur içinde olmalıdır. Hiçbir durum hakkında olumsuz düşüncelere dalmamalıdır. Hatta bir katil, kumarbaz yada zampara ile yüzleştiğinde, birey onun cehalet çengelinde kaybolmuş bir ruh olduğunu unutmamalıdır. Her durum iyidir ve gelecek parlaktır. Tüm koşullarda tutum bu olmalıdır. Fakirlik, acı, hastalık, çatışma, boşanma, duygusal bunalım ve anlaşmazlık gibi durumların hepsi deneyimlerin bir parçasıdır ve umutsuzluğa kapılmadan kabullenilmelidir. Birey hiçbir zaman evrensel bütünün bir parçası olduğunu ve herkesin bu bütünün bir parçası olduğunu ve bütünün herhangi bir parçasının inkar edilmesinin kendini inkar etmek ve bütünden kopmak anlamına geldiğini unutmamalıdır. Bu evrensel tutum geliştirilirse Anahata Çakra uyanmaya başlar. Anahata Çakra merkezinin uyanmasına en büyük ender EGODUR. EGO yalnızca Spiritüel yolda değil, aile ve Sosyal yaşamda da uyum ve istendiği engelleyen unsurdur. Ego hiçbir zaman zihinsel çabalarlar aracılığıyla denetim altına alınamaz. Ego yalnızca sevginin gücüyle kontrol altına alınabilir. Sevgi yüksek düzeylere ulaşınca egonun olumsuz etkileri azalır. Güneşin karanlığı alt ettiği gibi, sevgi de maddi benliği yener. Anahata Çakra merkezinin uyanması hem spiritüel gelişimi sağlar hem de aile ve Sosyal hayatta uyum ve birliği destekler. Anahata Çakra hem insanı sevginin hem de spiritüel sevginin bulunduğu yerdir. İnsanı sevgi ve spiritüel sevgi direkt ruhtan kaynaklanır. İnsanı sevgi ise spiritüel sevgini  yansımasıdır. Spiritüel sevgi niteliğini kazanmaya başlar. Spiritüel sevgi bencilliğin tam zıddıdır ve maddi sevinçten faklı olan spiritüel sevinçle ilgilidir. “Neden mutlu değilim? Sorusu bu düzeyde sorulur ve sevginin verdiği mutluluk burada yaşanır. Bu enerji merkezi aracılığıyla Evrensel Bilinç ile spiritüel sevgi bağ kurulur. Bu spiritüel bağlantı sayesinde kişisel ilişkilerden beklentiler değişir. İlişkiler maddi ve duygusal güvene değil, saygı ve onura dayanır. Bu enerji merkezi aktif olduğunda insan korkusuz, güçlü ve cömert olur. İnsan kendine daha çok güvenir, kendi hatalarını düzeltebilecek kabiliyetlerine daha çok inanç duyar, diğer insanları daha çok sevmeye başlar, çünkü kalbindeki ruhun onunkiyle aynı olduğunu anlar. Anahata Çakra sessizliğin bulunduğu yerdir. Sessizlik spiritüel benliğe ulaşmak için bir araçtır. Zihin sessizliğe  daldığında bireysel güç ortaya çıkar. Bu güç sayesinde Evrensel Bilinç’ e ulaşılır. Zihin sessiz olduğunda Evrensel Bilinç’ ın yanıtları duyulur. Anahata Çakra düzeyinde birey içine döner ve iç dünyasını keşfeder. Bu düzeyde kendini bilme ve iç dünyayı öğrenme süreci başlar. Evrim yolunda ilerlemek için bu merkez daima aktif ve sağlıklı olmalıdır.